赤ちゃんに気づき、赤ちゃんがあなたの中でどのように動くかを感じることは、妊娠全体の中で最も素晴らしい経験のXNUMXつです。 は その状態の現実を認識するために必要な信号、それまで、妊娠は奇妙なことなので、あなたはそれがそこにあることを知っていますが、あなたはそれを完全に信じていません。 しかし、あなたがそれらを感じるとき、それらは実現します、あなたはますます強くなるあなたの赤ちゃんとのつながりを感じます。
しかし、それは常に動くとは限らず、自然に感じるのは必ずしも簡単ではありません。 良いニュースは、小さな子供を動かすためのいくつかのトリックがあり、あなたはあなたの中で彼らの動きを感じることができるということです。 妊娠していて知りたい場合 赤ちゃんを動かす方法これらのトリックのXNUMXつを試してください。 あなたの子供を楽しんでください、彼があなたの体の中でどのように成長するか、そして彼があなたの中に落ち着き、あなたの体を共有する方法に驚嘆してください。
赤ちゃんに気付くために何をすべきか
赤ちゃんを感じ始めると、落ち着きを感じます。赤ちゃんの動きに気づくことは、すべてが順調に進んでいることの表れだからです。 しかし、子宮内のスペースが少ないために、胎児の動きが止まったり、複雑になったりすることがあります。 なにができる 大きな不確実性と恐れを引き起こす 母親にとっては、赤ちゃんを長い間感じていないことは、何かがおかしいという兆候である可能性があります。
赤ちゃんを再び感じたときに落ち着きたい場合は、特定の方法で赤ちゃんの動きを誘発することができます。 それらはすべて、赤ちゃんにまったく影響を与えることなく、完全に無害なので、起こりうる結果について心配する必要はありません。 これらのトリックを使用した後の場合 赤ちゃんを感じずに何時間も経ちます、緊急サービスに行き、すべてが正常に行われていることを確認します。
砂糖で何かを持っている
砂糖は体にとっても、妊娠中の胎児にとっても純粋なガソリンです。 赤ちゃんの動きを誘発する必要がある場合は、 甘いものを試してみてください。 砂糖、キャラメル、チョコレートを入れたフルーツジュースを飲むことができます。 すぐに起こることではないことを覚えておいてください。ブドウ糖が胎児に到達して動くまでにはしばらく時間がかかります。 落ち着いて、できれば左側に横になり、小さな子供を感じるまでリラックスしてください。
横になって呼吸法を練習します
最善の方法は 赤ちゃんを感じる 落ち着いてリラックスしていて、できれば横になっています。 立っていると、彼らの動きに気づきにくくなります。 そのリラックスした時間を利用して 足を持ち上げて循環を促進します。 呼吸を練習してリラックスし、出産の瞬間に練習できるようにします。 その状態では、赤ちゃんを感じるのがはるかに簡単になります。
お腹を愛撫し、赤ちゃんと話します
専門家によると、胎児は子宮内にいるときに音や音が聞こえるので、赤ちゃんと話すことをお勧めします。 音楽を再生し、彼が声を認識するのを助けます 彼に最も近い人々の。 一方、赤ちゃんの背中、頭、体を撫でているようにおなかに触れると、赤ちゃんは刺激を受け、動く可能性があります。 マッサージとあなたの小さな子供へのそれらの甘い言葉の混合物は魔法をすることができて、彼自身を感じさせるために彼を動かすことができます。
言葉、愛撫、考えを通して、将来の赤ちゃんとつながりましょう。 お腹に触れて赤ちゃんを愛撫し、物語を声に出して読んで、赤ちゃんがあなたの声を認識できるようにします。 あなたが彼をあなたの腕の中にどれだけ入れたいか、そしてあなたが彼のお母さんであることにどれほど感謝しているかを彼に伝えてください。 これはすべてあなたを助けます 赤ちゃんとつながり、より簡単に感じる。 最初は、胃を通過するわずかな電気ショックのように、後で、お腹の形に気付くことができ、妊娠全体で最も魔法のような体験のXNUMXつを楽しむことができます。