多くのことが常に言われています 赤ちゃんのための母乳育児の利点、 しかし、ほとんど何も言われていません 母親にとっての母乳育児のメリット。 この驚くべき慣行の中で、それが多くの面で女性にも有利であることを私たちは知りません。
グリップの最初の瞬間から、いくつか 高レベルのオキシトシン。 それはいわゆる「愛ホルモン」であり、赤ちゃんが乳首を吸うたびに放出されます。 その感覚は心地よく、部分的に女性の体にもっと多くの機能を生み出します。
母親にとっての母乳育児のメリット
作成される結合 母と息子の間はとても特別です彼の肌を感じること、あなたが彼をどのように養うか、そして彼があなたに触れることができるとき彼自身の愛撫さえも、感情に満ちた感覚です。 これらの感情は、次のようなホルモンの放出によってさらに補完されます。
オキシトシン
このホルモンは強いを作成します 母親と赤ちゃんの間の絆と愛着。 出産からの迅速な回復にも役立つさまざまな機能を備えています。 最初のXNUMX分からあなたはすでに助けています 子宮のより良い治癒 自然なサイズに戻します。
さらに、 分娩後の出血を減らしますなぜなら、吸引を引き起こすことによって、このホルモンは、分娩後に残る血液と胎盤の残骸である悪露をよりよく排除するのに役立ちます。 この機能を使用すると、このデータは重要になります 貧血の可能性を減らします 失血による鉄欠乏。
オキシトシンは愛と愛撫のホルモンです。 多くの研究は、それを念頭に置いて抗うつ効果を生み出すことを示しています、 不安やうつ病を軽減する、その幸福効果のおかげで。 さらに、基礎血圧、収縮期血圧、拡張期血圧を下げ、痛みの閾値を上げます。
プロラクチン
このホルモンはミルクの生産に責任があります 出産後、母親の母乳育児の準備をします。 プロラクチンが存在すると、産褥期の月経周期が中断されます。
このホルモンを持っていることの良いところ 母親に落ち着きと前向きな気持ちを与える。 母親と赤ちゃんの両方の夜の授乳にリラックス効果をもたらすのに役立ちます。
他にどのようなメリットがありますか？
母乳育児は月経期間を遅らせる可能性があります、 したがって、母親は将来の妊娠にさらされることはなく、結果として避妊が行われます。 少なくともXNUMXか月間、昼夜を問わずオンデマンドで母乳育児をしている場合は、 月経が始まっていない その結果、あなたは排卵していませんが、妊娠が起こる可能性があるという信頼できる事実ではありません。
長期的には母乳育児は母親にとって大きな快適さです。 赤ちゃんが生まれてから最初の数週間は、授乳とその世話に慣れるまで疲れ果てています。 母乳育児には大きな解像度の利点があります、あなたはすることができます いつでもどこでも赤ちゃんに餌をやる。 ミルクを加熱する必要はありません。常に適切な方法であるか、混合物を加熱、消毒、または準備する必要がある場所でボトルを準備します。
長期的な母乳育児のメリット
科学的研究はすでに母乳育児の利点を示しています。 母親はもっと保護されるかもしれません 乳がん、子宮がん、卵巣がんに対して。 また、尿路感染症の減少や骨粗鬆症の発生を防ぎます。 より保護できる別の種類の病気は苦しむことです 2型糖尿病、心血管疾患、高血圧、高コレステロール。
母乳育児が長く維持されるほど、母親へのメリットは大きくなります。 長時間の母乳育児は子供に愛着を生み出し、それが母親の倦怠感につながる可能性があることに注意する必要がありますが、これについてはあなたが読むことができます 母乳育児を成功させるための最良のヒント。