疑問に思っている人のために el カンフーは子供に適したスポーツですここにあなたを確かに納得させる一連の理由があります。
カンフーは武術の広いカテゴリーに分類されますが、それは何よりも、 子供の統合的な発達を助けることができます。 これは、カンフーでは、子供たちは自分自身を守るために戦うだけでなく、落ち着いてバランスを保ち、集中し、困難な状況に対処するように教えられているためです。
子供たちがカンフーを練習しなければならない主な理由のXNUMXつは、彼らの身体的健康に関係しています。 子供たちがするのは良い考えです 毎日XNUMX時間以上の身体活動。 カンフーは、子供たちが効果的で楽しい方法でこれを達成するのを助けます。
カンフーはダイナミックなスポーツであり、子供たちのさまざまな精神物理学的性質を訓練します。 彼らは訓練します バランス、 調整 と宇宙での動き。 カンフーの筋肉の働きは、行うことによってそのすべての部分で体を強化します より弾力性のある腱と関節 そして順番に骨格を強化します。 繰り返されるフォームとパンチとキックのセットは、心拍数をトレーニングして刺激します 血液循環を改善する。 実際、それは誇張された肉体的努力を想定せずに存在する最も完全なスポーツのXNUMXつであり、他のスポーツでは訓練できないこの精神物理学的部分を訓練するのにも役立ちます。
最後に、カンフーはまた、それが提供する運動トレーニングのために、スポーツとして使用されます 他の分野を補完する スポーツ
2. 自尊心
カンフークラスでは、子供たちはによってグループ化されます ベルトレベル、年齢や人気ではありません。 年少の子供たちは、相互の比較と共有により、同じベルトで年長の子供たちと簡単に交流することができます。
ベルトを進んで、テストで仲間の前でうまくやることによって、子供たちは 満足 との素晴らしい気持ち プライド .
護身術はまた、恥ずかしがり屋の子供たちにもう少し与えることができます 自信 彼の学友との関係で。 彼らはそれを知っているでしょう 彼らは自分自身を守ることができます これにより、彼らはより安全に感じるようになります。
カンフーは、子供たちが自分の行動と目の前の仕事に集中するのを助けます。 技術の研究ではそれが必要です と連携 ケア 自分について。 あなたは先生、対戦相手、そしてあなたの体に注意を払う必要があります。 そして、これは人生の他の瞬間や状況に外挿することができます。
さらに、学習には、複雑なパンチ、キック、および動きのブロックが含まれ、難易度が高くなります。 子供たちは、これらのスキルを暗記して実行することは自然に行われるのではなく、 集中力を高める それらを達成するために。
4。 Responsabilidad
レッスン中、生徒はベルトを付けた清潔で手入れの行き届いた制服を着て自分自身を提示する必要があります。 クラスで使用される機器でさえ、世話をしなければならず、 の責任 子供たちはそれらの世話をします。
子供たちはまた、彼らの行動の価値を学びます。 方法を学ぶだけで 完璧なテクニック 彼らはベルトを上げるために前進します。 この責任の多くは、子供の生活の他の側面にも及びます。行動と教育は、子供が武道の旅を始めてからずっと後に改善する傾向があります。
尊敬は武道の実践の重要な原則です。 この価値は、武道の全系統を含みます：マスター、最高のベルト、ユニフォーム、そして自分自身。
El 他人を尊重する それは自信の発達と密接に関係しています。 武道は子供たちに他の子供たちに何かを示すのではなく、 完全に感じる 自分たちと。